ストレスが脳にあたえる影響は?

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ストレスが脳にあたえる影響は?

職場でも家庭でも思う様に事が進まず、ストレス解消にと休日出かけても、車が渋滞して、

さらにストレスがたまってしまう。・・・・・何かとストレスの多い現代社会ですね。
さて、仕事でミスして上司にしかられたとか、突然道でヘビに出会ったとか、

ストレスの多いでき事がおきた時、脳の中では、ストレスホルモンの「コルチゾル」や、

「アドレナリン」「ノルエピネフリン」が放出されます。
これらのストレスホルモンは、脳の原始的な部分「扁桃体」を刺激し、戦うか逃げるかしろ、

という信号を、神経が筋肉に送るシステムになっています。

このような反応が命を救うかもしれないという事で、ストレスホルモンも適量であれば、

人間の脳の中では必要不可欠なものなのですが、このストレスが慢性化すれば、

いろんな問題が生じます。

過剰なストレスホルモンは、免疫系を弱め、潰瘍や心臓血管系の病気やや、糖尿病を誘発します。

また、脳細胞も破壊し、記憶力と認識能力を傷つけます。

 

ストレス解消にはこんな教材がおすすめ

七田式ミラクルサウンドBOX

ミラクルサウンドBOX

ミラクルサウンドBOXは一日35分聞くだけで脳に聴覚から刺激を与え、
活性化やリラクゼーションなどの効果をもたらします。
たとえば、睡眠前に月の精を10分間聴くだけで、脳のストレスを解消し、
これまでに無い快適で深い睡眠を得ることが出来ます!
その結果、自己回復力が向上し、同じ睡眠時間でもいつも以上に体の回復が早く、
お肌の健康や美容にもとても効果的です!
もちろん、脳の活性化によって本来の治癒力を向上させるだけなので、
非常にあたりまえの超健康法なのです。

49980円(税込)

七田式 全脳活性超高速モーツァルトCD

全脳活性超高速モーツァルトCD

モーツアルトは曲楽の美しさはもちろんですが、ストレスを軽減する、
速聴することで仕事の効率が上がる、などの効果でも知られています。
モーツァルトの曲には 3000Hz以上の高周波が多く含まれているからです。
高周波は心にも身体にもに良い影響を与えるといわれています。
副交感神経を調整し、身体をリラックスさせる。
脳を活性化させ、脳内ホルモンの分泌を活発にする。
心を癒し安定させてくれる。モーツァルトの音楽はさまざまな療法や
能力開発に使われ、研究され、成果を出しています。
4980円(税込)


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